Integralne žitarice i mahunarke, organski gajene, obiluju hranljivim materijama i predstavljaju osnov zdrave ishrane. Musli je zdrava kombinacija žitarica, suvog i orašastog voća.
Brašno od integralnog pirinča sadrži skrob, vitamine, minerale, vlakna. Ima veću nutritivnu vrednost od belog pirinča i daje duži osećaj sitosti.
Pirinčano brašno namenjeno ishrani osoba intolerantnih na gluten.
Integralno ražano brašno od celih zdravih zrna, mlevenih na kamenu.