|
|
| Biljni namaz sa brokolijem |
|
|
|
Brokoli je ukusno i zdravo povrće. Brokoli je bogat vitaminom C, vitaminom K kao i biljnim vlaknima, on takođe sadrži više hranljivih materija sa moćnim antikancerogenim delovanjem, kao što su 3,3′-dindolilmetan i sulforafan, male količine selena. Preporučuje se u ishrani jer sadrži elemente koji pomažu u prevenciji od srčanih oboljenja i bolesti digestivnog trakta.
Brokoli namaz se može nabaviti u svm prodavnicama zdrave hrane
|