Svi artikli grupisani prema tipu proizvoda.
Integralne žitarice i mahunarke, organski gajene, obiluju hranljivim materijama i predstavljaju osnov zdrave ishrane. Musli je zdrava kombinacija žitarica, suvog i orašastog voća.
Orašasti plodovi i semenke su najbolji prirodni izvor zdravih masnoća i vitamina rastvorljivih u mastima. Dokazan je njihov pozitivan uticaj na opšte zdravlje.
Dobre testenine od integralnih žitarica su nezaobilazni sastojak kuhinje, pogotovo zato što se brzo i lako pripremaju. Hlebovi od integralnih žitarica spadaju u nezaobilazne namirnice za sve koji se zdravo hrane.
Ako tražite zaista zdrave alternative za puter, paštete i neke druge industrijske namaze, ovi biljni namazi, načinjeni od orašastih plodova daleko su zdravija varijante od tzv. biljnih masti i margarina.
Hladno ceđena ulja su zdrav izbor u vašoj ishrani. Neka od njih su posebno zdrava i preporučljiva za one koji nastoje da reše probleme gojaznosti, holesterola i slično.
Za razliku od veštačkih zaslađivača, ovo su alternative sa niskim glikemijskim indeksom za one koji neće ili ne smeju da koriste beli šećer.
Začini su duša svakog jela, ali daleko od toga da su samo dodatak koji poboljšava ukus. Gotovo svi imaju naučno dokazan izrazito povoljan uticaj na organe za varenje i celokupno zdravlje.
Kad nema dostupnog svežeg sezonskog voća, sokovi i džemovi, sa malo ili nimalo dodatog šećera, su odličan izbor.
Ponekad uobičajena ishrana ne može da nam obezbedi sve potrebne materije, pa suplementi mogu da pomognu, posebno u slučajevima kada se oporavljamo od bolesti ili izuzetnih napora.
Osim što su mirisni biljni čajevi pravo uživanje, iskusni travari znaju da postoji čaj bukvalno za svaku boljku. Pomozite svom zdravlju na prirodan način. Zamene za kafu su napici od žitarica i raznih biljaka koji imaju kus sličan kafi ali ne sadrže kofein.
Ako ne biste želeli da na svoje lice i kožu nanosite gomilu hemikalija sumnjivog delovanja, onda su ovi proizvodi pravi izbor za vas.
najnoviji komentari
Ovas testenina lazarina
Slavica M 26.04.2017 10:54Ovas testenina lazarina
Zdenka 25.04.2017 22:09