Mask of honey and chia seeds

For this natural mask for your skin requires only two ingredients - chia seeds and honey. This mask moisturizes the skin and restores its elasticity, soothes inflammation and gives you a youthful appearance.

 

Kako se pravi
Potrebne su vam dva kašičice meda, 2 dl mlake vode i jedna kašičica čia semenki. Razmutite med u mlakoj vodi, pa polako dodajite u tu mešavinu čia semenke uz stalno mešanje. Ostavite sve da odstoji 5 minuta, kako bi čia semenke nabubrile, a potom sve još jednom dobro promešajte. Umijte se i očistite lice, pa uzmite jednu kašičicu smeše, stavite na dlanove, a onda polako umasirajte u kožu lica. Maska treba da stoji oko 5 minuta, a potom se ispere mlakom vodom.

Ova maska je bogata omega 3 masnim kiselinama, vitaminima i mineralima koji blagotvorno deluju na kožu. Pomoći će da se očisti koža od izumrlih ćelija i raznih nečistota, umanjiti cvenilo (ako ga ima) i smiriti upale koje izazivaju bubuljice i akne. Pošto ubrzava zaceljenje kože, pomoći će i ukoliko postoje oštećenja na koži ili ožiljci.


 


visit our educational website

banner zhrana3 tall

see our free magazine in health food stores

zh 54

who is online

Visitors to the website: 148 guests