Neke namirnice prirodno poboljšavaju varenje. Ovde su neke od njih, kao i odgovarajući začini i biljni preparati.
Amla (amalaki, indijski ogrozd, lat. Emblica Offcinalis) je plod koji se vekovima koristi u tradicionalnoj ajurvedskoj medicini. U Indiji amlu smatraju božanskom ...
Ground flaxseed is easier to digest and much better utilized by the body. Flaxseed is considered the best source of omega 3 fatty acids.
Black rice is an ancient and highly valued grain due to its nutritional properties and specific method of production. It is extremely nutritious and decorative. It has a ...
Trifala (triphala doslovno znači “tri ploda”) je tradicionalni ajurvedski preparat koji se sastoji od praha tri voćke: amalaki (Emblica officinalis), bibitaki, ...
Ginger root is used in kitchens all over the world as a valued spice with a refreshing and pleasantly spicy taste, and its application in traditional Ayurvedic medicine ...
Koren đumbira se koristi u kuhinjama širom sveta kao cenjen začin osvežavajućeg i prijatno ljutkastog ukusa, a poznata je i njegova primena u tradicionalnoj ajurvedskoj ...
Inulin je biljno vlakno dobijeno ekstrakcijom iz biljke agave i deluje prebiotski hraneći „dobre“ bakterije i na taj način formira zdrav mikrobiom. Redovnim unosom ...
Plantago ovata seed pods, rich in fiber (naturally high fiber content). Psyllium husks contribute to the maintenance of normal cholesterol levels in the blood as well as ...
Laneno seme je koristan i zdrav sastojak svakodnevne ishrane. Da bi se hranljiva vrednost lana u potpunosti iskoristila u organizmu, potrebno je da se samelje. Mleveni ...