Namena

Ako hoćete da od posta zaista imate zdravstvene koristi, neće biti dovoljno da vam se ishrana svede na hleb i džem. Postoje mnoge namirnice biljnog porekla koje će vam i tokom posta obezbediti pun spektar svih hranljivih sastojaka koje ima visokovredna ishrana.

Hyperic

Biljni napitak badem u prahu

Bademovo mleko je veoma ukusna zamena za kravlje mleko, posebno pogodno za one koji ne podnose laktozu. Ne sadrži zasićene masti ni holesterol, ali sadrži omega – 3 ...