Grilovane špargle sa prelivom od kapara

Za 6 osoba, potrebno je: 700g očišćenih špargli, 3 kašike ekstra devičanskog maslinovog ulja, 1/2 kašičice soli, 1 kašika crvenog vinskog sirćeta...


...1/2 kašičice senfa, 1/4 kašičice mlevenog crnog bibera, 1 čen belog luka, sitno iseckan, 2 kašičice kapara, krupnije iseckanih, 1/4 šolje listova bosiljka.

Priprema:
Zagrejte gril. U plitku posudu poređajte špargle, prelijte ih 1 kašikom ulja i pospite sa 1/4 kašičice soli. Grilujte špargle oko 4 minuta (2 minuta sa svake strane). Pomešajte preostalu so, sirće, senf, biber i beli luk. Promešajte. Polako dodajte preostalo ulje, neprestano mešajući. Zatim dodajte kapare. Poređajte grilovane špargle u tanjir za serviranje, prelijte prelivom i pospite listićima bosiljka.

Recept preuzet iz najnovijeg broja 54 časopisa "Hrana kao lek"

 


visit our educational website

banner zhrana3 tall

see our free magazine in health food stores

zh 54

who is online

Visitors to the website: 182 guests